🔥 Açılışa özel %50 indirim
Sınırlı süreyle geçerlidir.

Sık Sorulan Sorular

Bu program tedavi amaçlı mı?
– Hayır. Bu seri tedavi amaçlı değildir. Tanısı konmuş, gerekli fizik tedavi sürecini tamamlamış ve doktoru tarafından egzersize onay verilmiş kişiler için hazırlanmış antrenman odaklı bir seridir.

Belimde problem var ama spor yapabilir miyim?
– Eğer tanı sürecin tamamlandıysa ve egzersize geçiş iznin varsa, bu seri belini koruyarak nasıl çalışman gerektiğini öğretmek için hazırlanmıştır.

Dersler canlı mı?
– Hayır. Tüm dersler kayıtlıdır. Saat kısıtlaması yoktur, antrenmanlarını dilediğin zaman yapabilirsin.

Derslere ne kadar süre erişimim olacak?
– Videolar süresiz olarak sistemde görünür. Dilediğin kadar tekrar edebilirsin.

Evde mi yoksa salonda mı yapabilirim?
– Dersler hem evde hem de spor salonunda uygulanabilecek şekilde planlanmıştır.

Ekipman şart mı?
– Hayır. Derslerin bir kısmı ekipmansız yapılabilir. Ayrıca glute band, mini band, elastik pilates bandı ve dumbbell/halter seti kullanılan dersler de bulunur.

Derslere ne zaman erişebilirim?
– Satın alma işlemini tamamladıktan sonra dersler en geç 3 iş günü içinde e-posta adresine tanımlanır.

Bu seri yeni başlayanlar için uygun mu?
– Evet. Dersler seviye seviye ilerler. Zamanla direnç ve ağırlıkları artırarak kendi gelişimini takip edebilirsin.

• Programla ilgili aklınıza takılan sorular için Instagram hesabım leangokce üzerinden benimle iletişime geçebilirsiniz.